Bạn Muốn Một Cuộc Sống Đầy Thư Giãn Và Thoải Mái, Hãy Làm Theo 9 Mẹo Sau

0
92

Tạo sự thư giãn và thoải mái trong ngôi nhà của bạn là điều rất quan trọng trong cuộc sống ngày nay.

Trong cuộc sống đầy bận rộn và áp lực này, sự căng thẳng hay “stress” là nguyên nhân chính gây ra hầu hết những sự mệt mỏi, đau ốm, thiếu ngủ và mất ngủ. Điều đó có thể gây ra sự kích động, sự chán nản và một vài triệu chứng khác. Vậy giải pháp nào để có thế giải quyết những vấn đề này?

Thế giới chúng ta đang phát triển nhanh hơn bao giờ hết với sự tiên tiến của công nghệ, chúng ta có thể tìm đến những nơi “trú ẩn” yên bình như những nơi vui chơi, giải trí để giảm “stress” hoặc có thể sử dụng công nghệ để hỗ trợ cuộc sống trong ngôi nhà.

Tuy nhiên, sử dụng sự tiên tiến của công nghệ lại như con dao hai lưỡi. Nó có thể giảm sự căng thẳng trong cuộc sống nhưng cũng có thể phản lại tác dụng. Chúng ta có thể chơi game để giảm “stress” nhưng nếu chơi quá độ có thể gây sự mệt mỏi và căng thẳng cho bản thân. Chúng ta có thể nghe nhạc, xem tivi để giải trí nhưng âm thanh tiếng nhạc, tiếng phim có thể làm ảnh hưởng đến những người xung quanh và vô tình gây sự căng thẳng cho họ. Còn vô vàn lý do khác mà bạn có thể tự cảm nhận trong cuộc sống của chính mình.

Giải trí bằng công nghệ là tốt nhưng không nên quá lạm dụng
Giải trí bằng công nghệ là tốt nhưng không nên quá lạm dụng

Chúng ta có thể sử dụng công nghệ như một cách để giải trí cuộc sống nhưng không được quá lạm dụng. Vậy có cách nào khiến cuộc sống của chúng ta trở lên luôn thư giãn và thoải mái trong chính ngôi nhà của mình?

Câu trả lời là “có” và giải pháp này cũng không hề xa lạ gì đối với chúng ta. Đó chính là dựa vào phong thủy. Theo như phong thủy, có một nguồn năng lượng tích cực giúp chúng ta thoải mái hơn khi chúng ta cảm nhận được nó. Vì vậy, chúng ta cần tìm cách đưa dòng chảy năng lượng đó di chuyển tự dọ trong ngôi nhà của mình. Dòng chảy của nguồn năng lượng tích cực này có thể được cảm nhận bằng những giác quan của chúng ta. Chúng ta có thể nhìn, nghe, chạm, ngửi, nếm và thậm chí là cảm nhận được nó bằng giác quan thứ sáu.

Vậy đưa nguồn năng lượng tích cực đó vào ngôi nhà của chúng ta như thế nào? Hãy đọc 9 mẹo rất hay dưới đây để tự tìm ra được câu trả lời.

9 Mẹo Theo Phong Thủy Rất Hay Để Tạo Một Không Gian Thư Giãn Trong Ngôi Nhà Của Bạn

  1. Giữ Cho Căn Nhà Luôn Sạch Sẽ

Chúng ta hãy lau chùi, quét dọn, sắp xếp gọn gàng nhà cửa thường xuyên. Bời vì bụi bẩn có thể làm dừng dòng chảy của nguồn năng lượng tích cực trong ngôi nhà. Thậm chí bụi bẩn trong ngăn kéo hay tủ quần áo cũng làm gián đoạn nguồn năng lượng này ngay cả khi bạn không thể nhìn thấy chúng.

Giữ cho căn nhà luôn sạch sẽ bằng cách dọn dẹp thường xuyên
Giữ cho căn nhà luôn sạch sẽ bằng cách dọn dẹp thường xuyên
  1. Ngửi Những Hương Thơm Yêu Thích Của Bạn

Việc dùng những chất thơm từ thiên nhiên là vô cùng thư giãn. Hãy khuếch tán những mùi hương yêu thích của bạn, những mùi hương mà làm từ thực vật cây cỏ, để làm trong lành không khí. Ngoài ra, bạn cũng có thể đốt nến với tinh dầu tự nhiên trên nền mùi hương như gỗ đàn hương, cây xô thơm, gỗ tuyết tùng. Mùi hương dễ chịu từ những thảo mộc kích thích khác cũng là rất tuyệt vời.

Ngữi những mùi hương yêu thích của bạn
Ngữi những mùi hương yêu thích của bạn
  1. Lấp Đầy Ngôi Nhà Của Bạn Bằng Những Âm Thanh Vui Vẻ Và Dễ Chịu

Tạo ra những tiếng nhạc dịu dàng ở thềm cửa nhà bạn như treo thêm những ống sáo hay nuôi thêm những chú chim hót để loại trừ đi tiếng ồn của tivi và những máy móc khác trong ngôi nhà của bạn. Một chiếc máy tạo ra những âm thanh thiên nhiên cũng có thể rất tuyệt vời trong thời gian ngủ để giúp bạn có một giấc ngủ hài hòa với thiên nhiên.

Lấp đầy ngôi nhà của bạn bằng những âm thanh vui vẻ và dễ chịu
Lấp đầy ngôi nhà của bạn bằng những âm thanh vui vẻ và dễ chịu
  1. Phủ Lên Bề Mặt Đồ Đạc Bằng Những Miếng Vải Để Tạo Cảm Giác Dễ Chịu

Thêm chăn đan hoặc gối lụa vào phòng khách của bạn để có cảm giác thoải mái. Các bạn có thể tự đan chăn hoặc vỏ gối theo sở thích riêng để tạo ra những cảm giác thoải mái cho cá nhân.

Phủ lên bề mặt đồ đạc những miếng vải để tạo cảm giác dễ chịu
Phủ lên bề mặt đồ đạc những miếng vải để tạo cảm giác dễ chịu
  1. Làm Dịu Màu Sắc Trong Ngôi Nhà Của Bạn

Nếu bạn có một cuộc sống đầy căng thăng và “stress” thì hãy sử dụng màu sắc nhạt, tông màu đất hoặc màu nhẹ nhàng để tạo một không gian môi trường thoải mái hơn. Sử dụng màu ánh đèn nhẹ nhàng cũng giúp làm sạch tâm trí bạn.

Làm dịu màu sắc trong ngôi nhà của bạn
Làm dịu màu sắc trong ngôi nhà của bạn
  1. Sử Dụng Thức Ăn Tốt Lành

Lấp đầy tủ lạnh nhà bạn bằng những loại thức ăn lành mạnh để đảm bảo cho bạn và gia đình những bữa ăn ngon hàng ngày.

Sử dụng thức ăn tốt lành
Sử dụng thức ăn tốt lành
  1. Đem thiên nhiên vào ngôi nhà của bạn

Bất kể là cây cảnh, cây trồng, hoa, hay những bức tranh với hình ảnh về thực vật đều sẽ tạo một cảm giác của thiên nhiên xung quanh bạn.

Bạn có thể đọc thêm bài viết “Top 10 cây cảnh hợp phong thủy nên đặt trong nhà của bạn”

Đem thiên nhiên vào trong ngôi nhà của bạn
Đem thiên nhiên vào trong ngôi nhà của bạn
  1. Trang Trí Thêm Những Đồ Pha Lê Đẹp Đẽ

Những đồ làm từ pha lê hay khoáng vật luôn tràn đầy những năng lượng trong nó và sẽ thêm nguồn năng lượng sạch sẽ, trong lành cho ngôi nhà của bạn. Thạch anh tím, khoáng chất xê-lê-nít và thạch anh hoa hồng đều tràn đầy sự yên bình trong màu sắc và ý nghĩa của nó.

Trang trí thêm những đồ pha lê đẹp đẽ
Trang trí thêm những đồ pha lê đẹp đẽ
  1. Rút Điện Và Tháo Phích Cắm

Hãy tắt những thiết bị điện một giờ trước khi ngủ để bạn có thể ngủ bình yên hơn và ngày càng trẻ ra.

Rút điện và tháo phích cắm để có những khoảng thời gian thư giãn
Rút điện và tháo phích cắm để có những khoảng thời gian thư giãn

Hãy thưởng thức sự nghỉ ngơi thư giãn tại ngôi nhà của bạn và biến chúng trở thành một nơi để bạn có thể tái sinh và phục hồi sức khỏe mỗi ngày.

NẾU BẠN THẤY BÀI VIẾT HỮU ÍCH THÌ HÃY CHIA SẼ CHO BẠN BÈ VÀ GIA ĐÌNH NHÉ!

BÌNH LUẬN

Please enter your comment!
Please enter your name here